Psykoterapeutisk konsulenthus med specialister inden for både terapi og uddannelse
Hos K&H Terapi får du hjælp af veluddannede psykoterapeuter med mange års erfaring indenfor terapi og undervisning, som er din garanti for tryghed, kvalitet og en høj faglighed. Vi kan hjælpe dig med at øge din livskvalitet, gennem effektive behandlinger og efteruddannelser.
Tag en 4-årig uddannelse, der består af hele 3 kompetencegivende uddannelser: Bliv certificeret Stresscoach på akademi niveau (10 ECTS), godkendt Psykoterapeut (registreret Psykoterapeut) og få en diplomuddannelse i Ledelse (60 ECTS-point).
Bliv certificeret Psykoterapeut (registreret Psykoterapeut), ved at kombinere en diplomuddannelse i Ledelse (60 ECTS-point), med en uddannelse som Psykoterapeut.
KH Terapi har en praksisnær tilgang til uddannelse, hvor vi har fokus på transfer. Vi arbejder ud fra, at teorien skal kunne anvendes direkte i praksis, ved at øge deltagernes handlerepertoire. Vores undervisere har mange års erfaring som klinikere, ledere på institutioner, undervisere og konsulenter i erhvervslivet. Vi kombinerer vores compassion fokuserede tilgang, med grundig teoretisk viden, samt handlingsorienterede værktøjer, for at opnå det bedst mulige resultat. Ingen teori og intet værktøj kan stå alene, som den endegyldige sandhed. Kunsten er, at være i stand til at arbejde multiteoretisk, ved at kombinere og anvende forskellige tilgange, teorier og redskaber. Vi vægter en høj teoretisk faglighed i vores uddannelser og kurser, med et skarpt fokus på, at få skabt et trygt læringsrum, hvor kursisterne støttes i deres individuelle personlige udvikling. Det kræver både en høj faglighed, en evne til at møde folk med nærvær og empati og en masse træning og erfaring, at kunne hjælpe andre mennesker med deres livsudfordringer. Hos KH terapi uddanner vi folk til, at kunne arbejde med både hoved og hjerte, for at skabe de bedste betingelser for vækst og udvikling hos klienterne.
Bliv certificeret Stresscoach på akademi niveau (10 ECTS).
Vores uddannelse har fokus på en metakognitiv tilgang til stress, som tager højde for både psykologiske, biologiske og sociale faktorer. Denne behandlingsmodel giver dig som behandler, en bred vifte af nye redskaber og behandlingsmuligheder, som kan gøre en stor forskel for mange mennesker, på kort tid.
Målgruppe
Kurset henvender sig til fagpersoner såsom psykoterapeuter, lærere, socialrådgivere, sygeplejersker, socialpædagoger, misbrugsbehandlere, mentorer og andre faggrupper inden for social- og sundhedssektoren. Uddannelsen er også relevant for andre, der ønsker at arbejde med en ny psykologisk metode, som tilbyder konkrete og effektive værktøjer, der kan anvendes direkte i praksis, efter endt uddannelse.
Hvis du ønsker en effektiv stresscoach uddannelse, som virker i praksis, og samtidig ønsker at blive en del af vores netværk af Stress-Ned-Nu-konsulenter, hvor du bliver tilbudt klienter, bør du vælge vores uddannelse.
Vi tilbyder online-terapi på landsplan
Online 1:1 eller gruppeterapi, er en effektiv terapiform for dig, der foretrækker at sidde trygt og roligt i dine egne omgivelser eller gerne vil spare transporttiden. Via en sikker forbindelse, vil du få adgang til de samme værktøjer som de af vores klienter, der møder op fysisk. Du vil modtage al den viden, indsigt og online support, som er nødvendig for at hjælpe dig videre. Dette gælder naturligvis både for vores individuelle samtaler og vores metakognitive gruppeforløb.
Selvindsigt er nøglen til at kunne mærke og forstå, hvordan man selv kan påvirke og regulere sin tilstand.
Det er vigtigt at være opmærksom på, at krop og sind er tæt forbundne, og at ens mentale tilstand kan påvirke ens adfærd og energiniveau.
Derfor kan det være en god idé at gå i terapi mindst fire gange i livet, særligt når man står over for væsentlige rolleskift, som typisk sker efter puberteten, når man bliver forælder, når børnene flytter hjemmefra og når man går på pension.
Det er vigtigt at huske, at ens adfærd har konsekvenser, og derfor er det vigtigt at have en god forståelse af sig selv og sin mentale tilstand.
Individuel terapi
KH Terapi tilbyder hjælp til personlig udvikling og behandling af psykiske lidelser. Vi er specialiserede i kognitiv og metakognitiv terapi samt hypnoterapi til børn, unge og voksne. Vi anvender evidensbaserede teorier og metoder, som har dokumenterede behandlingsresultater.
Vi behandler en række psykiske udfordringer med høj effektivitet, herunder stress, PTSD, vrede, borderline, social angst, OCD, fobier, depression, generaliseret angst, misbrug, ADHD, ADD, personlighedsforstyrrelser, eksamensangst, præstationsangst, lav selvtillid, lavt selvværd, familiebehandling og parterapi. Vi tilbyder også online samtaler, og du behøver ikke en diagnose for at gå til psykoterapi.
Gruppeforløb
Vi tilbyder forskellige gruppeforløb, herunder metakognitive gruppeforløb, hvor du kan få effektiv behandling, uden at skulle dele flere personlige detaljer, end du selv føler dig tryg ved. Vi tilbyder også personlighedsudviklende grupper, hvor du kan arbejde mere dybdegående med dine mønstre, behov, ønsker og impulser og ikke mindst forholdet til dig selv og dine relationer.
Hvis du ønsker at forbedre din psykiske trivsel, er det vigtigt at forstå årsagerne til dine helbredsproblemer og lære at anvende de psykologiske værktøjer, der kan afhjælpe dine udfordringer, så du kan lære at mestre dem. Dette kan opnås hurtigt i en gruppe, hvor alle trænes i brugen af de samme værktøjer.
Det sociale aspekt i gruppen skal heller ikke undervurderes. Gruppeforløb tilbyder et særligt nærværende og trygt fællesskab, med andre i samme situation. Vi mener, at det er en stærk medvirkende faktor til den succes, som deltagerne oplever på forløbet.
Hør mere om KH Terapi
KH Terapi er en del af Knudsen & Hartman
Smedelundgade 5, 2. sal, 4300 Holbæk | info@knudsenoghartmann.dk | Tlf. +45 31 22 32 41